Człowiek Szczęśliwy
Sesje indywidualne

Witam Cię w przestrzeni pełnej akceptacji, zaufania i empatii, w której możesz bezpiecznie przyjrzeć się Sobie i swojemu życiu. Gdzie spotkasz się ze wszystkim co jest. Gdzie poczujesz, co jest najważniejsze dla Ciebie tak by móc, w zgodzie ze sobą być i działać.

 

Jednym z głównych celów oferowanych przeze mnie indywidualnych sesji, jest umożliwienie Ci odnalezienia wewnętrznego spokoju i przywrócenie naturalnego kontaktu ze sobą.

 Podczas naszej sesji, zaproszę Cię do pozostawania w byciu i czuciu, poprzez uważność na sygnały z ciała, uważność na oddech,

dania sobie czasu by właściwe słowa się znalazły i wybrzmiały.

 

Chciałbym, żeby nasze spotkanie było chwilą zatrzymania i rozejrzenia wokół.
Rozejrzenia w sobie. Usłyszenia siebie. Rozluźnienia.
Odłożenia na chwilę tego, co niesiesz na co dzień.
Dotarcia do tego, co ważne teraz.
Dotarcia do zasobów, do tego co wspierające.
Dotarcia tam, gdzie dawno Cię nie było…

 

Zapraszam wszystkich, tych, którzy czują potrzebę przyjrzenia się Sobie i Swojemu życiu w bezpiecznej atmosferze pełnej empatii i akceptacji.

 
 
Sesje prowadzę na żywo w Warszawie lub online.
 
Więcej na temat Zen Coachingu czyli jednego z podejść, stosowanych przez mnie podczas sesji możesz przeczytać tu.